Méditation pour les mères : méditation zen douce pour la conception, la grossesse et la naissance

Auteur(s) Brahmasamhara (Yogi) (Auteur); Gottlieb, Margaret (Préfacier, postfacier...)
Titre(s) Méditation pour les mères : méditation zen douce pour la conception, la grossesse et la naissance / Yogi Brahmasamhara ; préfacé par Margaret Gottlieb.
Editeur(s) Issy-le-Moulineaux : Editions Marie-Claire, 2017.
Collection(s) (Développement personnel).
Résumé Un guide de méditation zen pour les mères et les mères en devenir, avec 43 exercices. Un cheminement pour développer la patience et s'écouter soi et son bébé, pour réduire les tensions, l'appréhension et le bavardage mental, ou encore pour cultiver la pleine conscience.
Sujet(s) Grossesse
Hatha-yoga
Indice(s) 613.63
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Exemplaires : Méditation pour les mères : méditation zen douce pour la conception, la grossesse et la naissance
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